Karate in Leer und Papenburg
Was ist Karate?
Die Lehre der "leeren Hand" vertritt die Auffassung, dass wahre Kraft in der Beherrschung des eigenen Körpers und Geistes liegt, nicht in äußeren Waffen. Karate geht über die reine Selbstverteidigung hinaus und fördert Werte wie Respekt, Disziplin und lebenslanges Lernen. Sie ist ein Werkzeug zur Entwicklung von Selbstvertrauen, Ausdauer und innerer Ruhe.
Karate steht Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe offen und bietet die Chance, über sich hinauszuwachsen.
Karate für alle Altersgruppen
Kindergarten-kinder
Hier werden die Kinder spielerisch an das Karate herangeführt. Konzentration, Zuhören und auch einmal ruhig sitzen können sind die ideale Vorbereitung für die Schule.
Schulkinder
Neben Karate-Techniken lernen die Kinder den Umgang mit Mobbing auf dem Schulhof, richtige Verhaltensweisen in Gefahrensituationen und einen respektvollen Umgang miteinander.
Erwachsene
Ohne Wettkampfgedanken üben die Erwachsenen ihre Techniken und werden in der Kunst der Selbstverteidigung geschult. Der gesundheitsfördernde Aspekt der Kampfkunst ist hier besonders wichtig.